Ajak Hidup Sehat, Bupati Senam Massal

BINTUHAN, BE - Bupati Kabupaten Kaur DR Ir H Hermen Malik MSc beserta seluruh pejabat di lingkungan Pemkab Kaur mengelar senam massal di halaman Pondok Pusaka Kaur, kemarin (14/2). Senam dimulai sekitar pukul 07.30 WIB diikuti pula Wakil Bupati Hj Yulis Suti Sutri, Plt Sekda Nandar Mudani dan seluruh jajaran SKPD di lingkungan Pemkab Kaur. Di kesempatan itu, Bupati Hermen Malik mengatakan, kebanyakan orang sering melupakan manfaat senam pagi, terlebih setelah terbangun  tidur. Padahal dengan berolahraga sangat membantu menormalkan aliran darah dan melatih urat syaraf yang kaku sewaktu bangun tidur. “Olaraga pagi ini sangat baik sekali untuk kesehatan diri kita sendiri,  terutama dengan senam seperti ini,” kata Bupati usai senam massal. Dengan senam yang teratur badan menjadi segar. Segala keletihan setelah bekerja menjadi hilang, terlebih lagi daya tahan tubuh meningkat. Di samping itu kegiatan olahraga itu juga dapat meningkatakan kebersamaan diantara rekan-rekan kerja dan juga ini merupakan rekreasi yang murah. “Semua umur dapat mengikuti senam pagi ini, tidak ada batas umur, yang pada intinya hidup sehat ini harus dimulai dari diri kita sendiri,”ungkapnya. Bupati juga mengajak seluruh SKPD yang berada di Kabupaten Kaur untuk bersama membangun Kaur menjadi kota yang  nyaman dan aman. Selain itu juga ia mengajak semua warga Kaur untuk selalu menanamkan pola hidup sehat. “Mari kita bersama-sama membangun Kaur ini  menjadikan kabupaten yang damai. Juga kegiatan senam pagi ini selain bertujuan untuk kesehatan, juga betujuan untuk  selalu menjalin komunikasi pemerintahan daerah Kabupaten Kaur,” imbuhnya.(618)

Sumber: